Orgazm w pigułce. Tajemnice orgazmu jako zjawiska seksualnej ekstazy.
21.12.2023
Orgazm, inaczej szczytowanie, to jedno z najbardziej fascynujących i intymnych doświadczeń ludzkiego ciała. Jest to moment szczytowego napięcia seksualnego, który niesie ze sobą fale przyjemności i uczucie głębokiego spełnienia. Zbliżymy się do tego tajemniczego zjawiska, analizując jego fizjologię, różnice między orgazmem u kobiet, a u mężczyzn, oraz metody osiągnięcia tego niezwykłego stanu.
Dlaczego przeżywamy orgazm?
Biologicznie rzecz biorąc, orgazm jest silnym bodźcem, mającym na celu nagrodzenie organizmu za aktywność seksualną, co z kolei przyczynia się do rozprzestrzeniania gatunku. Jednak, wraz z ewolucją, orgazm stał się nie tylko narzędziem do przetrwania (reprodukcji), ale również istotnym elementem doznań emocjonalnych i społecznych.
Jak to działa?
Orgazm niektórzy porównują do wszechogarniającej fali rozkoszy, inni do seksualnej eksplozji i trzęsienia ziemi, po którym przychodzi błogie odprężenie. Jedno jest pewne – orgazm jest niesamowicie przyjemny i dążą do niego wszyscy aktywni seksualnie ludzie.
Podczas pobudzenia seksualnego, układ nerwowy centralny wysyła sygnały do narządów płciowych, powodując wzrost przepływu krwi i zwiększenie napięcia mięśniowego. W trakcie orgazmu, organizm doświadcza serii intensywnych skurczów mięśni, zwłaszcza w okolicach genitaliów, co generuje uczucie euforii i satysfakcji.
Jak wygląda orgazm?
Z punktu widzenia biologii orgazm to stan najwyższej ekstazy trwający od kilku do kilkudziesięciu sekund, któremu towarzyszy szereg reakcji fizjologicznych U każdego nieco inaczej, ale jest kilka podobnych objawów, które można zaobserwować zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn.
Odczucia związane z przeżywaniem orgazmu to skutek uboczny pobudzania receptorów nerwowych znajdujących się w najbardziej erogennych strefach ciała: przede wszystkim w okolicach genitaliów i piersi. Istnieją jednak przypadki, w których bezpośrednia stymulacja nie jest konieczna do osiągnięcia orgazmu – mogą go wywołać też erotyczne sny i fantazje, choć zdarza się to raczej rzadko.
Podczas pobudzenia seksualnego, układ nerwowy centralny wysyła sygnały do narządów płciowych, powodując wzrost przepływu krwi i zwiększenie napięcia mięśniowego. W trakcie orgazmu, organizm doświadcza serii intensywnych skurczów mięśni, zwłaszcza w okolicach genitaliów, co generuje uczucie euforii i satysfakcji.
Jak przeżywają orgazm kobiety?
Kobiety często opisują orgazm jako intensywne uczucie rozprzestrzeniające się wokół obszaru genitalnego, zwykle z towarzyszącymi skurczami mięśni. U niektórych kobiet orgazm może być bardziej złożony, obejmujący również doznania emocjonalne i psychospołeczne.
Gdy pobudzone zostaną szczególnie wrażliwe miejsca na ciele kobiety, nabrzmiewają jej piersi, powiększa się i wilgotnieje łechtaczka. To znak, że kobieta zbliża się do pierwszej fazy orgazmu – podniecenie osiąga pewien stały poziom. Pod wpływem stymulacji narządów płciowych łechtaczka nadal nabrzmiewa, w pochwie wydziela się więcej śluzu, na ciele może pojawić się tzw. rumieniec seksualny. Za chwilę mięśnie pochwy skurczą się gwałtownie, łechtaczka osiągnie wzwód, a macica uniesie się do góry.
Jeśli podniecenie nie minie i pieszczoty nie ustaną, kobieta będzie szczytowała. W jej ciele zajdą charakterystyczne fizjologiczne zmiany: mięśnie pochwy i odbytnicy zaczną rytmicznie pulsować, sutki się naprężą i powiększą, a otoczki piersi ściemnieją i staną się bardziej wyraziste.
Jak wygląda orgazm u mężczyzn?
U mężczyzn orgazm zwykle towarzyszy ejakulacji. Skurcze mięśni w okolicy miednicy i genitaliów prowadzą do wytrysku nasienia. Mężczyźni często opisują orgazm jako moment intensywnej przyjemności, z reguły skupionej w obszarze penisa.
W przypadku 90% mężczyzn wyzwolenie orgazmu jest fizjologiczną reakcją na pobudzenie członka. Oznacza to, że orgazm u panów jest, jak to określają seksuolodzy, fenomenem wrodzonym. Niemniej unikanie rutyny w życiu seksualnym sprzyja osiąganiu coraz intensywniejszych doznań fizycznych i psychicznych.
Mężczyznę pobudza sam widok ciała partnerki lub jej dotyk. Penis sztywnieje, unosi się nad kość łonową, napletek odsłania żołądź, która powiększa się i ciemnieje. Następuje erekcja. W zależności od pobudzania może utrzymywać się długo na tym samym poziomie lub zmniejszać się i zwiększać.
Na klatce piersiowej i w dole brzucha zwykle pojawia się rumieniec, który stopniowo obejmuje szyję i twarz. Dochodzi do wytrysku. Wypływ spermy sprawia, że cewka moczowa i zwieracze odbytu kurczą się rytmicznie. Po szczytowaniu członek wiotczeje, mężczyznę ogarnia senność. Niebawem jednak może być gotów do kolejnego aktu, choć wydarzenia rzadko mają tak idealny przebieg.
Dlaczego mężczyźni dochodzą szybciej, a kobiety dochodzą wolniej?
8 minut i 7 sekund – to średni czas potrzebny, by kobieta osiągnęła orgazm solo. 21 minut to średni czas potrzebny, by kobieta osiągnęła orgazm razem z partnerem. Większość mężczyzn, w przeciwieństwie do kobiet, może orgazm osiągnąć błyskawicznie!
Różnice w czasie osiągania orgazmu między płciami często wynikają z różnic w fizjologii i psychologii seksualnej. Kobiety często potrzebują dłuższego czasu na osiągnięcie pełnej pobudzenia seksualnego, a także mogą być bardziej podatne na wpływ czynników psychospołecznych, takich jak stres czy emocjonalne związki. Dla kobiet ważne jest również zaufanie partnera i akceptacja swojego ciała. Często ukryte kompleksy nie pozwalają paniom w pełni otworzyć się na bodźce dawane przez partnera i powodują problem z odczuwaniem orgazmu. Kolejną różnicą pomiędzy tym jak kobiety i mężczyźni przeżywają orgazm jest faza odprężenia. U kobiet trwa znacznie dłużej, a dodatkowo, kobieta w tej fazie jest w stanie, w dość krótkim czasie, osiągnąć kolejny orgazm, o ile jej podniecenie nie spadnie poniżej odpowiedniego poziomu.
Orgazm u mężczyzn jest jakby prostszy niż orgazm kobiety – tzn. bardziej fizjologiczny, związany z powiększeniem się, nabrzmieniem penisa we wzwodzie i z wytryskiem nasienia. Mężczyźni zwykle szybciej i łatwiej dochodzą do pełni rozkoszy w trakcie seksu niż ich partnerki.
U mężczyzn orgazm ściśle jest związany z wytryskiem nasienia, a po każdym wytrysku następuje krótsza lub dłuższa faza zobojętnienia seksualnego, w czasie której nie jest zdolny do kontynuowania współżycia. Istnieje jednak odsetek mężczyzn, u których w procesie uczenia się dochodzi do rozszczepienia biologicznie uwarunkowanego związku między orgazmem i wytryskiem nasienia. Mężczyźni tacy są zdolni do przeżycia orgazmu bez następującego po nim wytrysku nasienia. Jest to autentyczne powstrzymanie wytrysku, tj. nie tylko ejakulacji na zewnątrz cewki moczowej, lecz także ejakulacji wstecznej do pęcherza moczowego. Orgazm taki nieznacznie tylko obniża poziom podniecenia, lecz nie w stopniu uniemożliwiającym kontynuację współżycia. Okazuje się, że to nie orgazm, lecz wytrysk nasienia jest czynnikiem definitywnie kończącym cykl podniecenia seksualnego. Kontynuacja współżycia wiedzie do kumulacji przyjemności i ponownego orgazmu.
Orgazm to złożone zjawisko, które odzwierciedla zarówno aspekty biologiczne, jak i emocjonalne ludzkiej seksualności. Różnice między płciami, choć istnieją, podkreślają jednocześnie bogactwo i zróżnicowanie ludzkiej intymności. Otwarta komunikacja, zrozumienie własnego ciała oraz eksploracja zmysłów są kluczowe dla osiągnięcia pełnej satysfakcji w dziedzinie seksualności, tworząc niezapomniane doświadczenia pełne bliskości i rozkoszy.
